Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2016
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2016:
|
3228 kcal
|
Fett: 71,81g | Prot: 160,65g | Kolh.: 521,14g.
Frukost: Mister Good Chicchi di Cereali al Cacao (Crazy Rice), Banana, Mandarino, Eurospin Yogurt Intero alla Frutta. Lunch: Kiwi, Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Cappelletti con Prosciutto di Parma. Middag: Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Mister Good Chicchi di Cereali al Cacao (Crazy Rice), Banana, Eurospin Yogurt Intero alla Frutta, Pane Comune, Carne di Vitello, Pere, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Snacks/Annat: Kiwi, Dolciando & Dolciando Frollini con Granelli di Zucchero, Conad Biscotti Petit. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AlessioDipa 's vikthistorik
|