Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2016
|
129,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2016:
|
1326 kcal
|
Fett: 56,06g | Prot: 92,09g | Kolh.: 108,27g.
Frukost: Martin's Potato Hamburger Rolls, Borden American Cheese Singles. Lunch: Hard Rolls (Includes Kaiser), Chicken or Turkey Salad. Middag: Burrito with Chicken. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
suezeequecc 's vikthistorik
|