Настя061500 's dagbok, 11 nov 16

Что-т я расслабилась последние дни,ну на выходных всегда теперь делаю белковые дни,посмотрим ,что выйдет :)план:до 1 дек-60

64,3 kg Tappat hittills: 4,7 kg. Kvarvarande: 0 kg. Kosten följs: Ganska bra.

Ökar 1,5 kg per vecka

Kommentarer

План хорош 🤗👍🏼 главное только не опускаться по калориям ниже основного обмена ! Потому как можно очень сильно подкосить иммунитет. ✨

21 nov 16 av medlem: Purplefeather


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

Настя061500 's vikthistorik