Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2012
|
67,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2012:
|
666 kcal
|
Fett: 43,38g | Prot: 51,99g | Kolh.: 14,60g.
Frukost: water, cream, splenda, coffee, sausage. Lunch: medium cheddar, water, peanut butter adams, celery. Middag: water, broccoli, sole. Snacks/Annat: whipped cream, sugar free jello. mer...
|
Tappar 5,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
11 jan 12 av medlem: Yvonne19
|
Ya, but now I have been stuck on the same thing for 4 days now... Honeymoon is over and the test to stick with it is on!
11 jan 12 av medlem: lostwaistline
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lostwaistline 's vikthistorik
|