Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 februari 2010
|
69,4 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 15,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 februari 2010:
|
1349 kcal
|
Fett: 106,56g | Prot: 61,73g | Kolh.: 42,15g.
Frukost: cabbage, kraft mayo, Tomato, Tea, Egg (Whole), Soyabean oil. Lunch: kraft real mayo, egg, Sardin, tomato, cauliflower, butter, garlic, mushroom. Middag: flaxseed, sucralose, butter, Tea, egg. Snacks/Annat: peanuts, mozzarella cheese. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lotus2009 's vikthistorik
|