Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2016
|
61,2 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2016:
|
338 kcal
|
Fett: 11,00g | Prot: 14,26g | Kolh.: 44,18g.
Frukost: Pflaumen, Provamel Mandelmilch Natural, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Milbona Skyr Erdbeere, Schär Körnerbrötchen, Nutella Nutella. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|