|
Post Election Stress? I can take it.
|
127,0 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 52,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2016:
|
1535 kcal
|
Fett: 59,50g | Prot: 40,50g | Kolh.: 218,75g.
Frukost: Schwan's Golden Fruit Blend, Dunkin' Donuts Cold Brew Coffee with Cream, Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon. Lunch: Schwan's ChefJet Pad Thai with Chicken Gluten Free, Campbell's Tomato Juice (Can). Middag: Crosse & Blackwell Zesty Shrimp Sauce, Schwan's Popcorn Shrimp, Schwan's Risotto. Snacks/Annat: Schwan's Pumpkin Creme Pie, Water, Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - White Spearmint. mer...
|
Tappar 11,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|