Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 januari 2012
|
107,6 kg
Tappat hittills: 12,6 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 januari 2012:
|
70 kcal
|
Fett: 3,00g | Prot: 0,00g | Kolh.: 12,00g.
Frukost: World Cafe Belgian Chocolate Toffee Coffee Creamer, Coffee. mer...
|
|
2757 kcal
|
Träning:
Sittande - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 2,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hughesdogg 's vikthistorik
|