Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2016
|
58,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2016:
|
879 kcal
|
Fett: 17,48g | Prot: 16,74g | Kolh.: 161,48g.
Frukost: Каша Рисовая. Lunch: Пирожок с Картошкой, Каша Рисовая. Middag: Лук, Хлеб Бородинский. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|