Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 november 2016
|
49,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 november 2016:
|
1337 kcal
|
Fett: 43,87g | Prot: 36,06g | Kolh.: 152,02g.
Frukost: Манная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Янтарь Сыр Плавленный, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. Lunch: Calve Соус для Макарон Итальянский Сливочный, Куриные Котлеты, Бабаевский Шоколад Фирменный, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. Middag: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Zatecky Gus Пиво Светлое, Пиво. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
IrinkaNavsegda 's vikthistorik
|