Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 januari 2012
|
85,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 januari 2012:
|
349 kcal
|
Fett: 10,22g | Prot: 24,96g | Kolh.: 40,46g.
Frukost: Coffee (Brewed From Grounds) , Egg, Egg White, Cheddar or American Cheese (Fat Free, Pasteurized) , Olive Oil , Red Onions, Bell Peppers, Smoked Salmon, Fat Free Vanilla Yogurt, Bananas , Blueberries . mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|