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Pesée après le déjeuner, donc tout va bien!!!
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63,3 kg
Tappat hittills: 35,3 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 06 november 2016:
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1157 kcal
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Fett: 50,67g | Prot: 55,05g | Kolh.: 117,31g.
Frukost: Delacre Café Noir, Nescafé Cappuccino Intenso. Lunch: Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Tradilège Jambon de Paris Cuit à l'étouffée, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. Middag: Religieuse, Les Croisés Chèvre Frais, Pain aux Céréales, Soignon La Bûchette de Chèvre, Saint Azay Chiffonnade de Jambon Sec, Chorizos, Castello Polenta. Snacks/Annat: Bedros et Savino Cubes de Noix de Coco. mer...
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Ökar 0,4 kg per vecka
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 Kommentarer
C'est sur que si tu t'étais pesée avant, tout aurait été différent ! :s
06 nov 16 av medlem: santos71
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Et si tu t'étais abstenu de ton commentaire à la c**, ça n'aurait rien changé...
06 nov 16 av medlem: Tartine_Kiwi
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Et un duel à l'ancienne au lever du jour avec choix des armes ( épée , mousquet ...) et choix des témoins ...ça ne vous dis pas plutôt ?
06 nov 16 av medlem: fatfunnyfred
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Super ! Je vois que la stabilisation est nickel !!! 👌 bravo tu gères 😄
06 nov 16 av medlem: Niokniok16
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@Fred : je ne me bats pas contre les moulins à vent...
@Niok : tout va pour le mieux ;)
06 nov 16 av medlem: Tartine_Kiwi
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Santos ou la névrose obsessionnelle incarnée !
06 nov 16 av medlem: Fatastique
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Tartine_Kiwi 's vikthistorik
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