Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2016
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47,7 kg
Tappat hittills: 19,3 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
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Visa kostkalendern, 06 november 2016:
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1270 kcal
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Fett: 47,24g | Prot: 88,15g | Kolh.: 124,92g.
Frukost: Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Endive, Paul Tartelette Framboises, Saint Honoré, Thiriet Poêlée Villageoise, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Baguette, Auchan Concombre à la Crème, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Avocat, Tomates. Middag: Envia Petits Fromages Frais 0%, Auchan Fromage Blanc 0%, Fruit de la Passion, Lidl Fraises Congelées, Lidl Framboises Surgelées XXL, Carrefour Baguette Rustique, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Tomates Cerises, Herta Le Bon Paris Fumé (35g), Vitasia Wok Gemuse China. mer...
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Tappar 2,8 kg per vecka
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