Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2016
|
73,5 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2016:
|
404 kcal
|
Fett: 27,95g | Prot: 17,36g | Kolh.: 21,69g.
Frukost: Напиток из Шиповника, Огурец (с Кожурой), Велком Грудинка Домашняя, Яичница, Кофе с Молоком, Киндер Шоколад. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|