Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 februari 2010
|
98,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 februari 2010:
|
2013 kcal
|
Fett: 66,96g | Prot: 81,82g | Kolh.: 286,51g.
Frukost: mountain trail mix, diet sun drop, coke. Lunch: diet dr pepper, v8, peanut butter sandwich. Middag: Milk (Nonfat), skippy natural peanut butter, macaroni and beef. Snacks/Annat: mountain dew, soft taco. mer...
|
Tappar 7,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|