Bonne journée peut être pluvieuse 😰cet après-midi un pot en ville avec ma copine qui part 4 semaines au Canada voir son fils 😂c'est loin pour faire un petit bisou à ses petits enfants 💝 et si le temps le permet Valentin me rejoint pour le départ du rallye d'automne où il y a une super ambiance.🚗🚕🚗🚗🚗🚖gros bisous 💝 💝 💝
|
67,9 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2016:
|
1131 kcal
|
Fett: 41,16g | Prot: 45,27g | Kolh.: 132,74g.
Frukost: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Joker Jus d'orange, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Alsa Gâteau aux Amandes Saveur d'antan. Lunch: Bananes, Camembert, Vin de Table Rouge, Pain Blanc, Oeuf sur le Plat, Créaline Purée d'asperges. Middag: Sucre, Pamplemousse, Soupe de Légumes, Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Très belle journée Ray!!! Gros bisous et amuses toi bien !!!!
04 nov 16 av medlem: Nathy23270
|
Ah l'amour des enfants ! je prépare mon voyage en Guyane pour voir mon fils et ses princesses ! en attendant, heureusement qu'il y a Skype, mais le contact physique n'y est pas ! bon pot cet après midi. Ici beaucoup de brouillard et le soleil ne se lèvera sûrement pas ! Bisous
04 nov 16 av medlem: michele409
|
Belle journée et gros bisous heureux !!!
04 nov 16 av medlem: beaval
|
Bonne journée Ray. Ici aussi pluie au programme...Bises
04 nov 16 av medlem: CathBoi
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|