Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2016
|
80,5 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2016:
|
1493 kcal
|
Fett: 31,81g | Prot: 53,36g | Kolh.: 225,94g.
Frukost: Apples, Bananas, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Tangerine, Apples. Lunch: Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Wegmans Watermelon, Jicama. Middag: Weight Watchers Lemon Cake, Pasta with Meat Sauce, Pasta with Meat Sauce, Anheuser-Busch Busch Light. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lolette53 's vikthistorik
|