Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2016
|
63 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2016:
|
1252 kcal
|
Fett: 36,04g | Prot: 68,29g | Kolh.: 172,49g.
Lunch: Приготовленная Брокколи (без Жира), Семга Слабосоленая, Картофель (с Кожей, без Соли, Приготовленный в Микроволновой Печи). Middag: Своя Компания Сковорода с Морепродуктами, Салат Оливье, Хурма, Мандарин. Snacks/Annat: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Добрый Апельсиновый Сок, Чай с Лимоном. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kri5tinka 's vikthistorik
|