Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2016
|
76 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2016:
|
463 kcal
|
Fett: 12,12g | Prot: 23,84g | Kolh.: 62,51g.
Frukost: Andros Compote Pomme Châtaigne, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Graines de Lin, Myprotein Rolled Oats. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
DaCrazyCoach 's vikthistorik
|