Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2016
|
61,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2016:
|
1462 kcal
|
Fett: 43,99g | Prot: 40,24g | Kolh.: 113,53g.
Frukost: Marque Repère Biscottes au Froment, Lait Concentré Non Sucré, Thé Vert, Confitures et Conserves, Beurre (Salé), Café. Lunch: Marque Repère Cordon Bleu de Dinde, Riz Basmati (Cuit). Middag: Biscuit, Riz Basmati (Cuit), Marque Repère Escalopes Cordons Bleus de Dinde. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|