Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2016
|
58,2 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2016:
|
234 kcal
|
Fett: 9,70g | Prot: 4,20g | Kolh.: 32,00g.
Frukost: Panco Bolo Integral com Castanha do Pará e Canela. mer...
|
Ökar 10,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
denisevargas26 's vikthistorik
|