Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 november 2016
|
56,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 01 november 2016:
|
1993 kcal
|
Fett: 76,36g | Prot: 74,52g | Kolh.: 249,69g.
Frukost: Poires, Auchan Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes, Brioche. Lunch: Biscuits Sablés, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Aldi Fromage Ail et Fines Herbes, McDonald's Royal Deluxe. Middag: Casino Génoise Fourrée Cerise, Marque Repère Palets Bretons, Casino Génoise Fourrée Cerise, Leader Price Couscous aux Légumes et Son Poulet. Snacks/Annat: Bonne Maman Sablés des Prés, Pomme. mer...
|
|
1788 kcal
|
Träning:
Stepmaskin - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|