Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2012
|
107,3 kg
Tappat hittills: 19,1 kg.
Kvarvarande: 48,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2012:
|
408 kcal
|
Fett: 17,59g | Prot: 46,66g | Kolh.: 14,32g.
Frukost: Egg, Egg White, Salsa. Lunch: Celery, Ground Turkey. Snacks/Annat: Strawberries, Apples, Chicken Breast. mer...
|
Tappar 6,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
queenrilly 's vikthistorik
|