Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2016
|
75,6 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2016:
|
1695 kcal
|
Fett: 67,69g | Prot: 61,80g | Kolh.: 174,20g.
Frukost: Honey, Pumpernickel Bread, Cream (Half & Half, Fat Free), Coffee, Butter, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Bananas. Lunch: Sunrise Energy Bar, Pizza with Meat. Middag: Tortilla Corn Chips, Baja Fresh Mexican Grill Baja Burrito - Carnitas. Snacks/Annat: Water, White Table Wine. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|