Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2016
|
94,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26,8 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2016:
|
1388 kcal
|
Fett: 85,68g | Prot: 117,08g | Kolh.: 32,90g.
Lunch: Iogurte Natural, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída, Pimentão Verde. Middag: Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída, Ovo Mexido. mer...
|
|
2807 kcal
|
Träning:
Vandring - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BEATRIZFPSIQUEIRA 's vikthistorik
|