Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2010
|
139,5 kg
Tappat hittills: 16,2 kg.
Kvarvarande: 12,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2010:
|
316 kcal
|
Fett: 20,30g | Prot: 26,17g | Kolh.: 5,86g.
Frukost: bacon, ham, Lipton Black Tea Bags, fish oil pills, Egg Beaters, splenda. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Smilesong 's vikthistorik
|