Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 oktober 2016
|
66 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 oktober 2016:
|
2504 kcal
|
Fett: 119,29g | Prot: 125,98g | Kolh.: 225,93g.
Frukost: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Яйцо. Lunch: Рот Фронт Вафли Коровка, Мясо по-Французски, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Middag: Скумбрия Запеченная. Snacks/Annat: Ашан Сыр Российский 50%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|