Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 januari 2012
|
57,1 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 januari 2012:
|
540 kcal
|
Fett: 16,50g | Prot: 42,00g | Kolh.: 58,00g.
Frukost: Turkey Sausage Snack Bites. Lunch: roman meal sun grain, Premium Roast Beef, Reduced Fat Colby-jack Cheese, Cafe Steamers Lemon Garlic Chicken & Shrimp. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|