Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 oktober 2016
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45,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 30 oktober 2016:
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1503 kcal
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Fett: 46,61g | Prot: 113,35g | Kolh.: 122,42g.
Frukost: Leader Price Cocktail de Fruits Rouges, Blanc d'Oeuf, Promovel Soya-Coconut, OAT FLOUR, Flocons d'avoine sans Gluten, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Picard Purée de Potiron. Lunch: Picard Purée de Potiron, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Clarou OAT FLOUR, Flocons d'avoine sans Gluten, Mayo Sauce, Saumon Fumé Sauvage du Pacifique, Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Salade Verte. Middag: Grandeur Nature Mouliné de Légumes Verts, Myprotein My Bar Zero Chocolat, Haricots Verts Extra-Fins, Huile Isio 4, Viande de Lapin. Snacks/Annat: Myprotein Impact Whey Isolate, OAT FLOUR, Flocons d'avoine sans Gluten, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Picard Purée de Potiron. mer...
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stadig vikt
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