Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2016
|
45,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2016:
|
1474 kcal
|
Fett: 48,68g | Prot: 114,35g | Kolh.: 124,90g.
Frukost: Blanc d'Oeuf, OAT FLOUR, Flocons d'avoine sans Gluten, Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Myprotein Ibcaa, Pomme Golden, Régime Dukan Cacao, Picard Purée de Potiron. Lunch: OAT FLOUR, Flocons d'avoine sans Gluten, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Picard Purée de Potiron, Picard Purée de Brocoli, Charal Steak Haché 5%. Middag: Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf, Lima Velouté de Champignons, Salade Mélangée, Viande de Lapin, Huile Végétale de Colza, Tomates, Blanc d'Oeuf Cuit. Snacks/Annat: OAT FLOUR, Flocons d'avoine sans Gluten, Jean Hervé Purée de Noisettes sans Sucres Ajoutés, Régime Dukan Cacao, Impact Whey Isolate, Picard Purée de Potiron. mer...
|
Ökar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|