Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 oktober 2016
|
73,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 4,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 oktober 2016:
|
636 kcal
|
Fett: 26,00g | Prot: 35,52g | Kolh.: 62,36g.
Frukost: Пельмени (Жареные, с Мясом), Кофе с Молоком, Ritter Sport Шоколад Горький 73%. Lunch: Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Макароны Отварные. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|