Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 februari 2010
|
83,5 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 22,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 februari 2010:
|
671 kcal
|
Fett: 46,53g | Prot: 51,45g | Kolh.: 11,07g.
Frukost: Turkey Meatballs. Lunch: American Cheese, Egg, Egg White. Snacks/Annat: Egg White, Reduced Sodium Colby-Jack Cheese Snacks, Beddar Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|