Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 oktober 2016
|
81,2 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 oktober 2016:
|
1122 kcal
|
Fett: 52,70g | Prot: 46,70g | Kolh.: 115,93g.
Frukost: Хлебец Гречневый, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Баклажанная Икра. Lunch: Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Лимон. Middag: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Хлебец Гречневый. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
division.96 's vikthistorik
|