Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 oktober 2016
|
60 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 oktober 2016:
|
1483 kcal
|
Fett: 75,44g | Prot: 107,04g | Kolh.: 90,71g.
Frukost: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Владхлеб Подольский Хлеб. Lunch: Груша, Горбуша, Рассольник, Домашний Вкус Холодец Домашний. Middag: Свиточ Шоколад Классический Черный, Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Теремок Уха из Форели по-Фински. mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|