Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2016
|
162,7 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 90,2 kg.
Kosten följs: 100%.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2016:
|
797 kcal
|
Fett: 64,59g | Prot: 46,41g | Kolh.: 4,48g.
Lunch: Hormel Pizza Toppings Pepperoni. Middag: Cooked Collards (from Fresh), Land O'Lakes Salted Butter, Carolina shrimp. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
Yippee Skippee! Happy for you!
25 okt 16 av medlem: rhontique
|
Over 20 pounds lost now! Good for you!
|
25 okt 16 av medlem: rontravis
|
25 okt 16 av medlem: Mrs Maths
|
25 okt 16 av medlem: PhillySue
|
Over 20lbs? That's FANTASTIC!!! Here's to continued success for you, and much happiness! :)
25 okt 16 av medlem: Roobert
|
Wow, great job there. Congratulations!
25 okt 16 av medlem: warrenwinter
|
25 okt 16 av medlem: bowd65
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
beatricehankins 's vikthistorik
|