Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2016
|
93 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2016:
|
1220 kcal
|
Fett: 31,38g | Prot: 170,00g | Kolh.: 22,17g.
Frukost: Lidl Forellenfilets Geräuchert. Lunch: Obstler, Beck's Bier (500ml), Steakfriends Rindersteaks. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Riedel1067 's vikthistorik
|