Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 januari 2012
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 03 januari 2012:
|
2035 kcal
|
Fett: 72,21g | Prot: 56,54g | Kolh.: 205,88g.
Frukost: britt's texas sheet cake, Diet Coke. Lunch: Chocolate Assortment Miniatures, reese's mini, everlasting rolls, bev's roasted chicken salad, boulder canyon hickory bbq chips. Middag: cheddar cheese slice, triscuits, red wine. mer...
|
|
1532 kcal
|
Träning:
Dans (Snabba Steg, Aerobic) - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnykate 's vikthistorik
|