Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 oktober 2016
|
47 kg
Tappat hittills: 20 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 oktober 2016:
|
954 kcal
|
Fett: 21,65g | Prot: 51,29g | Kolh.: 139,86g.
Frukost: LU Mikado Chocolat au Lait, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Auchan Fromage Blanc 0%, Pomme. Lunch: Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Yoplait Panier de Yoplait Extra Fraise, Saint Jean Ravioles du Dauphiné, Carrefour Baguette Rustique, Sucrine. Middag: Gü Ganache Chocolat, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Clémentines, Raisins, Carrefour Baguette Rustique, Oeuf à la Coque, Marks & Spencer Butternut Squash Soup, Sucrine. Snacks/Annat: Raisins. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|