Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 januari 2012
|
104,8 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 18,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 januari 2012:
|
892 kcal
|
Fett: 60,05g | Prot: 74,06g | Kolh.: 13,15g.
Frukost: McMuffin Sasuage and egg only. Lunch: olive oil, baby spinach, hormel turkey. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|