Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2016
|
63,4 kg
Tappat hittills: 35,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2016:
|
548 kcal
|
Fett: 20,87g | Prot: 27,33g | Kolh.: 61,29g.
Frukost: Dolce Gusto Citrus Honey Black Tea. Lunch: Danone Yaourt Nature, Port Salut Port Salut, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Giovanni Rana Ravioli Poulet à la Paysanne Mozzarella et Bacon. Snacks/Annat: LU Biscuit Thé, Dolce Gusto Nesquik. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tartine_Kiwi 's vikthistorik
|