Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2016
|
115,8 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 17,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2016:
|
575 kcal
|
Fett: 27,40g | Prot: 31,30g | Kolh.: 47,80g.
Frukost: Stockmeyer Metzgers Beste Gourmet Salami Penny, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g), Fol Epi Classic. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|