Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2016
|
63,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2016:
|
621 kcal
|
Fett: 24,95g | Prot: 31,26g | Kolh.: 66,98g.
Frukost: Café con Leche Descremada, Mermelada, Panqueques sin Relleno. Lunch: Tocino. Snacks/Annat: Azúcar, Galletas de Soda, Huevo. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
RosaniSánchez 's vikthistorik
|