Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2016
|
75,2 kg
Tappat hittills: 30,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2016:
|
1076 kcal
|
Fett: 83,57g | Prot: 61,89g | Kolh.: 19,99g.
Frukost: Cauliflower, Cheddar Cheese, Fried Egg, Whipping Cream, Coffee, Green Smoothie. Lunch: Clancy Pork Rinds, Fat Bomb, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Chicken Thigh. Middag: Cheddar Cheese, Cooked Cauliflower (from Fresh), Chicken Liver (Simmered, Cooked). Snacks/Annat: GT's Organic Raw Kombucha (Bottle), Snak Club Raw Almonds. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
skinnyminilinny 's vikthistorik
|