Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2012
|
88,6 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 7,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2012:
|
838 kcal
|
Fett: 29,05g | Prot: 23,08g | Kolh.: 107,83g.
Frukost: Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar. Lunch: Tortilla Corn Chips. Middag: Light Beer, Garlic Portabella Burger, Onions. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rlazalier 's vikthistorik
|