Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2016
|
68,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 19,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2016:
|
232 kcal
|
Fett: 7,60g | Prot: 6,90g | Kolh.: 42,00g.
Frukost: Arcor Bala Butter Toffes. Lunch: Artesanal Esfiha Fechada de Carne. Snacks/Annat: Delakasa Cocada com Maracujá. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rosimary Beloti 's vikthistorik
|