Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2016
|
97,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2016:
|
2482 kcal
|
Fett: 69,04g | Prot: 229,89g | Kolh.: 223,41g.
Frukost: Maní, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha, Leche (Leche Entera), Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha, Papa Cocida, Dolores Atún en Aceite, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Carne Asada, Carne Asada, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luisitoneitor 's vikthistorik
|