Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2016
|
60,9 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2016:
|
798 kcal
|
Fett: 36,98g | Prot: 43,50g | Kolh.: 76,92g.
Frukost: Увелка Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Майонез, Щи с Мясом, Икра Красная, Картофель (без Соли, Отварной), ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Middag: Велком Колбаса Домашняя Куриная, Белый Хлеб, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Русский Гематоген Гематоген Детский, Кофе с Молоком, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг). mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mezenina_av 's vikthistorik
|