Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 januari 2012
|
134,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 januari 2012:
|
540 kcal
|
Fett: 35,00g | Prot: 49,00g | Kolh.: 11,00g.
Frukost: complete protein diet shake. Lunch: spanish peanuts. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
carmunnock 's vikthistorik
|