Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2016
|
100,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2016:
|
1612 kcal
|
Fett: 116,19g | Prot: 118,19g | Kolh.: 26,26g.
Frukost: Leche de Almendras, Pace Salsa Verde, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Huevo, Whole Foods Market Stevia, Leche de Almendras, Café. Lunch: Tomates, Queso Natural, Repollo, Carne Molida. Middag: Aguacate, Mezcla Mexicana de Queso, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Café. Snacks/Annat: Granos Secos de Semillas de Girasol. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
myriampc75 's vikthistorik
|