Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2016
|
55,8 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2016:
|
525 kcal
|
Fett: 7,04g | Prot: 29,00g | Kolh.: 94,12g.
Frukost: Банан, Дикси Каша 4 Злака, Кофе с Молоком. Lunch: Мёд, Банан, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Оливковое Масло, Винегрет без Масла. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Levosha2004 's vikthistorik
|